Arroz com atum

Arroz com atum: facílimo e delicioso Tipo de prato: Prato principal Preparo: Rápido (até 30 minutos) Rendimento: 4 porções Dificuldade: Fácil Categoria: Arroz e risoto Calorias: 347 por porção Ingredientes . 1/2 cebola. 1/2 pimentão vermelho. 2 colheres (sopa) de azeite. 1/2 colher (chá) de açafrão. 1/2 colher (chá) de páprica doce. 2 xícaras (chá) de arroz. Sal...

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Arroz com abóbora

Arroz com abóbora: traga cor para sua mesa! Tipo de prato: Acompanhamento Preparo: Rápido (até 30 minutos) Rendimento: 4 porções Dificuldade: Fácil Categoria: Arroz e risoto Calorias: 438 por porção Ingredientes . 1 colher (sopa) de óleo. 1 dente de alho picado. 2 xícaras (chá) de arroz. Sal a gosto. 1 e ½ xícara (chá) de abóbora japonesa sem casca, cozida e cortada em cubinhos. 1 copo de requeijão...

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Arroz chop suey

Arroz chop suey: para quebrar a rotina à mesa Preparo: Rápido (até 30 minutos) Rendimento: 5 porções Dificuldade: Fácil Categoria: Arroz e risoto Calorias: 294 por porção Ingredientes . 2 1/2 colheres (sopa) de óleo de gergelim. 200 g de camarão pequeno. 150 g de presunto cortado em cubos miúdos. 1/2 copo (americano) de ervilhas cozidas. 1/2 copo (americano) de cenoura cozida em cubos. 3...

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Arroz catalão

Arroz catalão: um prato espanhol pra lá de bom Preparo: Rápido (até 30 minutos) Rendimento: 6 porções Dificuldade: Fácil Categoria: Arroz e risoto Calorias: 489 por porção Ingredientes .4 colheres (sopa) de azeite.1 cebola média picada.2 dentes de alho.1 colher (chá) de açafrão.500 g de peito de frango cortado em cubos médios.250 g de lingüiça calabresa defumada em rodelas de 0,5 cm de espessura.1 xícara...

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Arroz carreteiro superprático

Arroz carreteiro superprático: aproveite essa delícia! Preparo: Rápido (até 30 minutos) Rendimento: 6 porções Dificuldade: Fácil Categoria: Arroz e risoto Calorias: 842 por porção Ingredientes . 2 colheres (sopa) de óleo. 140 g de bacon cortado em cubos. 200 g de linguiça calabresa defumada cortada em rodelas. 200 g de linguiça suína picada. 400 g de carne seca dessalgada cozida e cortada em cubos. 2 xícaras...

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Arroz carreteiro

: Arroz carreteiro: delícia brasileira Preparo: Médio (de 30 a 45 minutos) Rendimento: 6 Dificuldade: Fácil Categoria: Arroz e risoto Calorias: 943 Ingredientes . 2 xícaras (chá) de arroz. 4 colheres (sopa) de óleo. 3 colheres (sopa) de salsa picada. 1 kg de charque. 2 cebolas picadas. 2 dentes de alho amassados Modo de preparo Na véspera, lave a carne e corte-a em cubinhos. Cubra com água e deixe...

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Arroz caprichado com legumes e queijo

Arroz caprichado com legumes e queijo: use o queijo de sua preferência! Preparo: Rápido (até 30 minutos) Rendimento: 6 Dificuldade: Fácil Categoria: Arroz e risoto Calorias: 400 Ingredientes: . 2 colheres (sopa) de óleo. 1 cebola pequena picada. 2 xícaras (chá) de arroz lavado. 100 g de vagem picada. 1 cenoura picada. 4 xícaras (chá) de caldo de legumes. Salsa picada a gosto. 150 g de mussarela ralada grossa....

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